سلطة فواكه المانجو عبارة عن طبق مصنوع من المانجو المفروم ومكونات أخرى مثل الفواكه والخضروات والأعشاب والتوابل والتتبيلة، عادة ما يتم تقديمه كطبق جانبي أو مقبلات. يُعتقد أنه نشأ في جنوب شرق آسيا حيث تعتبر المانجو فاكهة محلية، ربما تم تقديم الطبق إلى أجزاء أخرى من العالم من قبل التجار أو المسافرين. تحظى سلطة فواكه المانجو بشعبية في أجزاء كثيرة من العالم بما في ذلك آسيا وإفريقيا والشرق الأوسط وأمريكا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي، كما يؤكل في بعض أجزاء من أوروبا وأمريكا الشمالية. يمكن صنع سلطة فواكه المانجو بالمانجو الطازج أو المعلب. غالبًا ما يتم إضافة المكونات الأخرى مثل الأناناس والبابايا وعصير الليمون والفلفل الحار والبصل والطماطم إلى الطبق، و عادة ما يتم تقديم سلطة فواكه المانجو مبردة أو في درجة حرارة الغرفة. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت، موقع توصيل عصير بالكويت، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت، اتصل الان و قم بحجز طلبك.
فوائد سلطة فاكهة المانجا
سلطة فواكه المانجو هي طبق منعش وصحي ومثالي لفصل الصيف، تتكون هذه السلطة من المانجو الطازج والخيار والطماطم والبصل، ثم يُقلب في صلصة خفيفة من عصير الليمون والملح والفلفل. تعتبر سلطة فاكهة المانجو مصدرًا جيدًا للفيتامينات A و C، كما أنها تحتوي على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، هذه السلطة منخفضة السعرات الحرارية والدهون.
طريقة سلطة فاكهة المانجا
المقادير :
1 بابايا مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة مكعبات 1 كوب من عصير الأناناس 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون 2 ملاعق كبيرة من العسل 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
الطريقة :
تُمزج جميع المكونات في الخلاط أو محضر الطعام، اهرسها حتى تصبح ناعمة، قدميها مع الثلج.