CategoriesUncategorized

سلطة فواكة ايس كريم

سلطة الفاكهة مع الآيس كريم سلطة الفاكهة هي طبق يتكون من أنواع مختلفة من الفاكهة، تقدم أحيانًا في شراب أو صلصة أو صلصة. يمكن صنع سلطة فواكه من الفواكه الطازجة أو المعلبة أو المجمدة. سلطات الفاكهة شائعة في العديد من الثقافات وعادة ما تُقدم كحلوى أو طبق جانبي، تختلف المكونات في سلطة الفاكهة حسب الثقافة والمنطقة، في الولايات المتحدة، قد تشمل سلطة الفاكهة النموذجية التفاح والبرتقال والموز والعنب والفراولة. في أوروبا، قد تشمل سلطة الفاكهة التفاح والكمثرى والموز والعنب والخوخ والنكتارين. في آسيا، قد تشمل سلطة الفاكهة النموذجية المانجو والليتشي والأناناس والبابايا. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت، موقع توصيل عصير بالكويت، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت، اتصل الان و قم بحجز طلبك.

فوائد سلطة فواكة ايس كريم

الليمون: يعتبر الليمون مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي. توفر حبة واحدة صغيرة من الليمون حوالي 31 مجم من فيتامين سي، وهو ما يمثل 51٪ من الكمية المرجعية اليومية (RDI). يعتبر الليمون أيضًا مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم. توفر حبة ليمون صغيرة 116 مجم من البوتاسيوم، أو 2٪ من الكمية الموصى بها يومياً. قد يساعد الليمون في منع حصوات الكلى. قد يساعد حمض الستريك الموجود في الليمون في منع تكون حصوات الكلى. التفاح: التفاح مصدر جيد للألياف. توفر تفاحة واحدة كبيرة 4 جرامات من الألياف، أو 16٪ من RDI. يحتوي التفاح على مضادات الأكسدة. وتشمل هذه الكيرسيتين والكاتشين وحمض الكلوروجينيك. قد يساعد التفاح في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وجدت دراسة أجريت على أكثر من 500000 شخص أن أولئك الذين أكلوا التفاح كانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية من أولئك الذين لم يأكلوا التفاح. البرتقال: يعد البرتقال مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي، حيث توفر حبة برتقالة كبيرة 116 مجم من فيتامين سي، أو 193٪ من RDI. قد البرتقال

طريقة تحضير ايس كريم فواكه

المكونات :

1/2 كوب عصير ليمون 1/2 كوب سكر 1 ملعقة كبيرة نشا ذرة 1/4 ملعقة صغيرة ملح 6 أكواب مكعبات تفاح مقشر 6 أكواب برتقال مقشر إلى مكعبات 6 أكواب موز مقشر إلى مكعبات 2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة آيس كريم فانيليا،

طريقة التحضير :

في وعاء كبير، يُمزج عصير الليمون والسكر ونشا الذرة والملح. أضف التفاح والبرتقال. إرم إلى معطف. يغلى المزيج على نار متوسطة الحرارة؛ يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى تنضج الفاكهة. يرفع عن النار. يقلب في الموز والزبدة. بارد قليلا. يقدم مع البوضة اذا كان مرغوبا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *