طريقة عمل عصير الكيوي بالليمون والنعناع

عصير الكيوي بالليمون والنعناع، الكثير من الأشخاص يحرصون على تناول المشروبات التي تعزز المناعة وتقويها وخاصة في هذه الايام، ومن هذه المشروبات مشروب الليمون المشهور الذي يعمل على تقوية المناعة للصغار والكبار، ويمكن إضافة بعض المشروبات الأخرى له حتى يعمل على رفع المناعة بشكل سريع، وهو مشروب الكيوي بالليمون والنعناع، حيث أن الكيوي مصدر مهم جدا لفيتامين C، لأنه يعتبر من الفواكه الحمضية، كما أنه يتفوق على البرتقال من حيث الفائدة لأنه يحتوى على نسبة أعلى من فيتامين C ومضادات الأكسدة، وسوف نقدم لكم معلومات أكثر عن هذا الموضوع وهو طريقة عمل عصير الكيوي بالليمون والنعناع في الفقرات التالية.

طريقة عمل عصير الكيوي بالليمون والنعناع

المكونات:

• 1- أربعة من حبات الكيوي.
• 2- حبة واحدة من التفاح الأخضر.
• 3- مقدار قبضة اليد من ورق النعناع الأخضر.
• 4- سكر أو عسل للتحلية.
• 5- اثنين كوب من الماء.
• 6- مكعبات من الثلج وشرائح كيوي للتقديم.
• 7- عصير ليمون.

طريقة التحصير:

• يتم تقشير حبات الكيوي ونقطعها على شكل مكعبات كبيرة، ثم نضع كل من التفاح والكيوي وعصير الليمون وأوراق النعناع، والماء والعسل أو السكر، ويتم خلطهم جيدا لكي يتم الحصول على خليط ناعم، بعد ذلك يتم وضع الكوكتيل في الثلاجة لكي يبرد ومن ثم يتم تقديمه مع مكعبات الثلج ويتم تزيين الكأس بشرائح الكيوي.

طريقة عمل عصير الكيوي مع النعناع الأخضر

المكونات:

• 1- عدد حبات من الكيوي المقشرة.
• 2- نعناع أخضر.
• 3- ماء.
• 4- ثلج.

طريقة التحضير:

• يتم وضع كل هذه المكونات السابقة في الخلاط، ومن ثم يتم خلطهم بشكل جيد، بعد ذلك يتم سكب العصير في أكواب التقديم، ويتم تقديمها.

طريقة عمل عصير الكيوي

المكونات:

• 1- حبة واحدة من الكيوي المقطع.
• 2- كوب واحد من التوت البري.
• 3- موزة مقطعة إلى شرائح.
• 4- اثنين كوب من العنب البري.
• 5- نصف كوب من عصير التفاح.

طريقة التحضير:

• يتم خلط كل هذه المكونات في الخلاط، لكي يتم الحصول على خليط ناعم، بعد ذلك نقوم سكبها في أكواب التقديم ونزينها بشرائح الموز.

طريقة عمل ليمونادة بالفواكة

المكونات:

• 1- حبة واحدة من الكيوي.
• 2- أربع أكواب من السكر.
• 3- ليمونة واحدة مقطعة إلى شرائح.
• 4- قليل من مكعبات الثلج.
• 5- كوب واحد من البلوبيري.
• 6- ورقتين من النعناع.
• 7- كوب واحد من التوت.

طريقة التحضير:

• نقوم بوضع شرائح الليمون مع السكر في إناء عميق، بعد ذلك نقوم بوضعه في الثلاجة لبضع ساعات، بعد ذلك نقوم بعصر شرائح الليمون ونقوم بتصفيته لكي يتم التخلص من البذور، ومن ثم نقوم بوضع الماء والثلج في وعاء من الزجاج، ومن نضيف إليهم عصير الليمون وباقي المكونات، ويتم تقديمه بشكل بارد.

طريقة عمل عصير الجريب فروت

المكونات:

• 1- ليمونة واحدة.
• 2- اثنين من حبات الجريب فروت.
• 3- من ربع كوب إلى ثلث من السكر.
• 4- قليل من الماء ومكعبات الثلج.

طريقة التحضير:

• نقوم بعصر كل من الليمون الجريب فروت، ومن ثم نقوم بوضع السكر في كوب طويل بداخله مكعبات الثلج، بعد ذلك نقوم بسكب العصير في الكوب ومن ثم نملا الكأس بالماء، ونقوم بالتحريك جيدا لكي يتم إذابة السكر، ويتم تقديم العصير باردا.

طريقة عمل سموذي الموز والسبانخ والأفوكادو والأناناس

المكونات:

• 1- اتنين من حبات الليمون.
• 2- موزة واحدة مقشرة ومقطع.
• 3- حبة واحدة من الافوكادو المقشر.
• 4- نصف حبة من الأناناس مقشرة زمقطعة على شكل مكعبات.
• 5- القليل من شرائح الأناناس للتزيين.
• 6- كمية من السبانخ قليلة.

طريقة التحضير:

• يتم وضع كل هذه المكونات في الخلاط عدا شرائح الأناناس،بعد ذلك يتم خلط هذه المكونات بشكل جيد لكي نحصل على خليط ناعم، بعد ذلك نقوم بتوزيع السموثي في أربعة من أكواب التقديم، ويتم تزيينها بشرائح الأناناس.