يمشروب تي ميلك بابلز عد واحد من أشهر المشروبات في العالم يحبه عدد كبير من الأشخاص كما أنه يحاولون عمله مثل المحلات الكبيرة لأن مذاقه مميز بالإضافة إلى أنه من المشروبات الجديدة التي ذاع صيتها يشكل كبير على عكس أي مشروب آخر بالإضافة إلى وجود اسم آخر له هو شاي الفقاعات، وسنقدم في هذا المقال طريقة تحضير هذا المشروب المميز تابعوا معنا.
طريقة عمل مشروب تي ميلك بابلز
توجد بعض المحلات المشهورة بعمل هذا المشروب المميز لأنها تحضره بطعم رائع، ولذيذ لكي نحضره مثل طريقة المحلات أحضري المقادير التالية :
- ½ كوب من الحليب.
- 8 أكواب من الماء.
- كرات النشا المتفجرة.
- مشروب سكر.
- مكعبات ثلج.
- فراولة طازجة.
طريقة تحضير مشروب تي ميلك بابلز:
- أحضري إناء ثم ضعيه على النار مع وضع 8 أكواب الماء حتى تغلي.
- بعدها اسكبي بعض من الماء المغلي على الشاي، واتركيه لمدة لا تقل عن عشر دقائق في كوب زجاجي.
- ضعي إناء آخر على النار ثم أضيفي له الكرات النشا المتفجرة التي توجد في نهاية المشروب ثم استمري في التقليب حتى لا تلتصق هذه الكرات مع بعضها.
- اجعلي الحرارة متوسطة ثم اتركي الإناء لمدة عشر دقائق.
- قومي بنزع أكياس الشاي من الكوب الزجاجي ثم ادخليه إلى الثلاجة.
- قومي بإطفاء النار على كرات النشا، واتركيها لتبرد.
- أحضري كوب صغير به بعض من هذه الكرات مع شراب السكر كذلك ضعي بعض من الشاي المتواجد في الثلاجة قومي بالتقليب حتى يصبح لديك المشروب بالشكل المطلوب.
- ضعي الفراولة إلى المشروب مع إمكانية استعمال الحليب أو الكريمة حسب الرغبة.
كيفية عمل مشروب تي ميلك بابلز بالقهوة الباردة
مشروب مميز يتناوله معظم الأشخاص لأن طعمه لذيذ لتحضيره بأفضل طريقة سنحتاج إلى المكونات التالية :
- كوب من الحليب.
- كرات التابيوكا.
- 2 ملعقة من الماء الساخن.
- 2 ملعقة صغيرة من السكر.
- 2 ملعقة كبيرة من النسكافيه.
طريقة تحضير المشروب :
- أحضري المضرب ضعي جميع المقادير السابقة ثم اخلطيها معا لتحصلي على خليط كريمي متجانس.
- ضعي كمية من الحليب في الكوب حتى يمتلئ نصفه.
- بعدها أضيفي خليط القهوة مع المكونات الأخرى على الحليب ثم اتركيه حتى يبرد.
- قدميه في الكاسات، وستجدين طعمه مميز.
فوائد تناول مشروب تي ميلك بابلز
هناك الكثير من الفوائد الذي يقدمها هذا المشروب، والتي سنتناولها بالشرح فهي كالتالي :
- يعطيك هذا المشروب الطاقة كذلك الحيوية التي تحتاجها حيث يبعدك عن الكسل كذلك التعب.
- من فوائده أنه يعمل على التقليل من مستوى الكوليسترول في الجسم بالتالي عدم تعرض الجسم لأي أمراض مزمنة.
- ضبط ضغط الدم.
- يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بأمراض السرطان.
أضرار مشروب تي ميلك بابلز
بالرغم من الفوائد العديدة التي قدمها هذا المشروب إلا أنه من الناحية الصحية يضم بعض الأضرار التي تتمثل في :
- بسبب احتواء المشروب على السكريات كذلك الكربوهيدرات فإنه يعمل على رفع مستوى السكر في الدم.
- بالإضافة إلى زيادة كبيرة في الوزن بشكل سريع.
- قد يعاني بعض الأفراد من الحساسية من هذه المشروب لذلك لا يجب الإكثار من تناوله.
هل توجد بدائل صحية لمشروب تي ميلك بابلز
نعم سنقدم لكم بعض المشروبات الصحية التي يمكن تناولها بدلاً من مشروب تي ميلك بابلز هي كالتالي :
- مشروب حليب جوز الهند.
- مشروب حليب الصويا.
- مشروب حليب اللوز.
- يمكنك تناول هذه المشروبات لأنها صحية أيضاً ستحافظ على وزنك لأنها مصنوعة من مكونات طبيعية ليس بها أي ضرر.
