تاريخ التمر وعصير الموز طويل ومعقد، استهلك البشر جميعًا التمر والموز والعصير لآلاف السنين، ولكن في التاريخ الحديث فقط تم دمج الثلاثة في مشروب واحد لذيذ، قام البشر بزراعة التمور لأكثر من 8000 عام ويعتقد أنها نشأت في الشرق الأوسط أو شمال إفريقيا، أما بالنسبة إلى الموز من ناحية أخرى، فإن موطنه الأصلي جنوب شرق آسيا وقد تم جلبه لأول مرة إلى الشرق الأوسط من قبل التجار العرب في القرن العاشر، لم يكن حتى أواخر القرن التاسع عشر بدأ زراعة الموز تجاريًا في أمريكا الجنوبية، و لم يكن متاحا حتى القرن الثامن عشر حيث بدأ إنتاج عصائر الفاكهة بكميات كبيرة، و حدثت أول حالة مسجلة لاستهلاك التمر وعصير الموز معًا في عام 1892 عندما قدمها الطبيب الأمريكي جون هارفي كيلوج لمرضاه في مصحته في باتل كريك بولاية ميشيغان. و تميزت هته التجربة بنتائج أدهلت الجميع، وجعلته عصيرا شعبيا في العديد من المناطق بالعالم. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت، موقع توصيل عصير بالكويت، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت، اتصل الان و قم بحجز طلبك.
القيمة الغذائية لعصير التمر و الموز
التمر والموز نوعان من الفاكهة الصحية للغاية والتي تقدم مجموعة من الفوائد الغذائية، عندما يتم عصر هاتين الثمار معًا، فإنها تقدم مشروبًا لذيذًا ومغذيًا مفيد للصحة. تعتبر القيمة الغذائية للتمر وعصير الموز عالية جدًا، حيث أنه مصدر جيد للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية. يحتوي هذا العصير أيضًا على بعض السكريات الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة. تشمل الفوائد الصحية للتمر وعصير الموز قدرته على تحسين الهضم وزيادة مستويات الطاقة والحماية من أمراض القلب وخفض مستويات الكوليسترول والوقاية من السرطان وتقوية العظام.
وصفة تحضير عصير التمر و الموز
المقادير :
1 كوب من التمر المفروم
2 موز مقشر ومقطع إلى شرائح
1 كوب ماء وملعقة كبيرة من العسل (اختياري)
الطريقة :
1. يضاف التمر والموز والماء إلى الخلاط ويخلط حتى يصبح ناعماً.
2. إذا رغبت في ذلك، أضف العسل حسب الرغبة واخلط مرة أخرى.
3. قدميها على الفور أو خزنيها في وعاء مغطى في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة.
