CategoriesUncategorized

عصير الزبيب صحي و مغذي

يعتبر عصير الزبيب من بين المشروبات الشعبية المشهورة في العديد من المناطق بالعالم ، حيث أنه مشروب عرف بفوائده الصحية المتعددة ، الزبيب هو عبارة عن عنب مجفف ، حيث أن عملية التجفيف تجعل من العنب ، فاكهة تقبل للتخزين لمدة طويلة ، دون فقدان جودتها ، تنمو فاكهة العنب على نوع من الأشجار الخشبية على شكل عناقيد ، كل عنقود قد يحتوي على عدد من الثمار تبدأ من 6 إلى 300 ثمرة ، بعد القيام بتجفيف هاته الثمار الغنية بالسوائل ، نحصل على فاكهة الزبيب المجفف ، يعرف الزبيب بمنافعه المتعددة لدى الإنسان منذ قديم الزمان ، حيث كون الزبيب مصدرا للتغذية أثناء العديد من الأزمات و الحروب ، فثمرة الزبيب تحتوي على العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، فرغم حجمها الصغير ، إلا أن منافعها تعتبر عظيمة تفوق حجم هاته الفاكهة الصغير ، فهي تحتوي على الفيتامينات و الأملاح المعدنية ، كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من السكريات الضرورية لزيادة نشاط الجسم و العقل. تناول كمية قليلة من الزبيب بشكل منتظم يساعد الجسم على الامتصاص بشكل أفضل كما أنها تساعد في معالجة العديد من أمراض الجهاز الهضمي. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت ، موقع توصيل عصير بالكويت ، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة ، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة ، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة ، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل ، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت ، اتصل الان و قم بحجز طلبك.

فوائد عصير الزبيب

يعتبر الزبيب من بين الفواكه الغنية بالفوائد الصحية لجسم الإنسان ، في هذه المقالة ، سنذكر بعض فوائد عصير الزبيب الرائعة ، التي ستجعلك ترغب في استهلاكه كل يوم :

– يساعد عصير الزبيب على التقليل من حدة السعال

– يعمل عصير الزبيب على إخراج البلغم

– يساهم عصير الزبيب في تنظيف المجاري التنفسية و تقلل من مستوى الالتهابات المتعلقة بالمجاري التنفسية

– يساعد عصير الزبيب على استرخاء عضلات الجسد

– يخفف عصير الزبيب الصداع

– يعتبر عصير الزبيب علاج مميز و فعال للعديد من أمراض الدم ، و خصوصا مرض فقر الدم

وصفة تحضير عصير الزبيب

المكونات :

– كوب من فاكهة الزبيب المجفف

– نصف لتر من الحليب

– موزة واحدة صغيرة الحجم

– 7 حبات تمر

التعليمات :

نقطع الفاكهة لقطع صغيرة ، نضيف الحليب و باقي المكونات في الخلاط الكهربائي ، نخلط الكل ، نضعه يبرد ، ثم قدمه و استمتع. يمكن تخزين المشروب في الثلاجة مع وضعه في قارورة محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 4 أيام.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *