CategoriesUncategorized

عصير الطماطم

كان أول استخدام مسجل لعصير الطماطم كمشروب في عام 1876 ، عندما تم تقديمه في حفل استقبال بمدينة نيويورك ، أصبح عصير الطماطم شائعًا كمشروب بعد تقديمه في القوارب والقطارات للوقاية من دوار البحر ، ثم أصبح عصير الطماطم متاحًا على نطاق واسع في عشرينيات القرن الماضي بعد ما تم تقديمه في العلب على شكل منتوج جديد في العديد من الأسواق بالعالم. اكتسبت الطماطم شعبية في الولايات المتحدة خلال الحرب العالمية الثانية ، عندما تم تقنين الفواكه والخضروات الطازجة. اليوم ، يُستهلك عصير الطماطم في جميع أنحاء العالم وهو عنصر شائع في الحساء والصلصات والطواجن ، يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت ، موقع توصيل عصير بالكويت ، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة ، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة ، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة ، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل ، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت ، اتصل الان و قم بحجز طلبك.

فوائد عصير الطماطم

عصير الطماطم هو مشروب شهير مصنوع من لب فاكهة الطماطم ، عادة ما يتم استهلاكه كمشروب أو استخدامه كعنصر في وصفات مختلفة . يعد عصير الطماطم طريقة جيدة للحصول على المدخول اليومي الموصى به من الفواكه والخضروات ، إليك بعض الفوائد التي يحتوي عليها عصير الطماطم.

1. يساعد على الوقاية من السرطان

2. يساعد في إنقاص الوزن

3. يحافظ على صحة الجلد

4. يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

5. يقوي المناعة

6. يحسن الهضم

القيمة الغذائية لكأس واحد من عصير الطماطم 

كوب واحد (237 مل) من عصير الطماطم يوفر:

السعرات الحرارية: 44

البروتين: 2 جرام

الدهون: 0 جرام

الكربوهيدرات: 10 جرام

الألياف: 2 جرام

السكر: 8 جرام

فيتامين ج: 28٪ من الكمية اليومية المرجعية (RDI)

البوتاسيوم: 11٪ من RDI

– اللايكوبين: 17٪ من RDI

قد تساعد مضادات الأكسدة مثل اللايكوبين في الحماية من بعض الأمراض المزمنة ، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *