CategoriesUncategorized

عصير الفلفل الحلو

عصير الفلفل الحلو هو نوع من عصير الخضر مصنوع من الفلفل الحلو، عادة ما تكون مصنوعة من الفلفل الأحمر أو الأصفر، ولكن يمكن أيضًا استخدام أنواع أخرى من الفلفل الحلو. يتمتع عصير الفلفل الحلو بمذاق حلو وفاكهي وغالبًا ما يستخدم كخلاط في الكوكتيلات أو كأساس للعصائر. يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين هـ، وقد ثبت أن له بعض الفوائد الصحية عند تناوله باعتدال. تشمل زراعة الفلفل الحلو كلا من الأشكال البرية والمستأنسة للنبات، كما يعود أصل الفلفل الحلو إلى أمريكا الوسطى والجنوبية، ولكن تم إدخاله إلى أجزاء أخرى كثيرة من العالم من خلال الهجرة البشرية والتجارة. اليوم، يتم زراعتها في مناخات دافئة في جميع أنحاء العالم وهي واحدة من أكثر الخضروات شعبية في الحدائق المنزلية، تمتد شهرة الفلفل الحلو إلى أبعد من استخدامه كمواد غذائية ؛ كما تم استخدامه طبيًا لعدة قرون. في الطب الشعبي، تم وصف الفلفل الحلو لمجموعة متنوعة من الأمراض بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا ومشاكل المعدة وحتى لدغات الثعابين. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت، موقع توصيل عصير بالكويت، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت، اتصل الان و قم بحجز طلبك.

القيمة الغذائية للفلفل الحلو

يعتبر الفلفل الحلو مصدرًا ممتازًا للفيتامينات A و C، كما أنه يحتوي على كمية جيدة من الألياف والفولات والبوتاسيوم. كوب واحد (149 جرام) من الفلفل الحلو يوفر العناصر الغذائية التالية: السعرات الحرارية: 46 البروتين: 2 جرام الكربوهيدرات: 11 جرام الألياف: 3 جرام فيتامين أ: 377٪ من القيمة اليومية (DV) فيتامين ج: 209٪ من القيمة اليومية حمض الفوليك: 16٪ من DV البوتاسيوم: 7٪ من DV المغنيسيوم: 6٪ من DV

وصفة عصير الفلفل الحلو

المكونات :

كوب ماء  1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازج 1/4 ملعقة صغيرة فلفل حريف  2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج 1 ملعقة كبيرة عسل أو شراب القيقب

الاتجاهات :

1. أضف جميع المكونات إلى الخلاط واخلط حتى ناعم. 2. صب في أكواب واستمتع!

وصفة عصير الفلفل هذه طريقة رائعة لزيادة التمثيل الغذائي وبدء يومك بالشكل الصحيح! مزيج من الفلفل الأسود والفلفل الحار وعصير الليمون 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *