عصير جوز الهند هو مشروب منعش مصنوع من ماء جوز الهند الأخضر , إنه حلو بشكل طبيعي وله نكهة جوزية خفيفة. عصير جوز الهند هو مشروب شائع في العديد من البلدان الاستوائية كما أنه أصبح أكثر شعبية في الولايات المتحدة ، ماء جوز الهند هو السائل الصافي داخل جوز الهند الأخضر الصغير .
إنه حلو بشكل طبيعي وله نكهة خفيفة وجوزية. تحظى مياه جوز الهند بشعبية في البلدان الاستوائية منذ قرون وتكتسب الآن شعبية في الولايات المتحدة كبديل صحي للمشروبات السكرية مثل المشروبات الغازية والرياضية ، عصير جوز الهند وماء جوز الهند كلاهما من المشروبات الصحية التي يمكن أن يتمتع بها الناس من جميع الأعمار ، ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات المهمة بينهما والتي يجب أن تكون على دراية بها قبل أن تقرر أيهما تشرب .
عصير جوز الهند
يحتوي ماء جوز الهند على شوارد أكثر من عصير جوز الهند ، هذا يعني أنه يمكن أن يساعدك على البقاء رطبًا لفترة أطول وقد يكون خيارًا أفضل إذا كنت تمارس الرياضة أو تعمل في ظروف حارة ،و يحتوي ماء جوز الهند أيضًا على فيتامينات ومعادن أكثر من عصير جوز الهند ومع ذلك ، فإن عصير جوز الهند يحتوي على سعرات حرارية أعلى من ماء جوز الهند. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت ، موقع توصيل عصير بالكويت ، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة ، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة ، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة ، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل ، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت ، اتصل الان و قم بحجز طلبك.
فوائد مميزة لعصير جوز الهند
يحتوي ماء جوز الهند على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي قد يكون لها فوائد صحية ، وتشمل هذه المركبات السيتوكينات وحمض اللوريك والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم ، كما أن ماء جوز الهند يحتوي أيضًا على إلكتروليتات يمكنها تعويض السوائل المفقودة أثناء ممارسة الرياضة أو التعرض للحرارة. من الفوائد الصحية المحتملة الأخرى لماء جوز الهند أنه قد يساعد في تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري ، وذلك لأن ماء جوز الهند يحتوي على المغنيسيوم ، والذي ثبت أنه يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم .
يحتوي ماء جوز الهند أيضًا على حمض اللوريك ، وهو نوع من الأحماض الدهنية التي ثبت أنها تساعد في تحسين حساسية الأنسولين. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين شربوا ماء جوز الهند قبل وجبات الطعام لديهم انخفاض في مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام ، مقارنة بمن لم يشربوه.
يخفض الكوليسترول
قد يساعد ماء جوز الهند أيضًا في تحسين مستويات الكوليسترول ، وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون ماء جوز الهند لديهم مستويات كوليسترول LDL أقل مقارنة بمن لم يشربوه. ماء جوز الهند هو مشروب منخفض السعرات الحرارية وخالي من الدهون وخالي من الكوليسترول ، كما أنه مصدر جيد للعديد من الفيتامينات والمعادن. ماء جوز الهند مشروب آمن وصحي لمعظم الناس ، ومع ذلك ، فهو يحتوي على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية ، لذلك من الأفضل شربه بطريقة منتظمة و معتدلة.