عصير جوز لوز الشهي

عصير اللوز هو مشروب منعش ومغذي مصنوع من لب اللوز، غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. يحتوي عصير الجوز واللوز على العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين صحة القلب والوقاية من السرطان وتعزيز وظائف المخ. يعود تاريخ استهلاك عصير اللوز والجوز إلى العصور القديمة. في العصور الوسطى، كان حليب اللوز مشروبًا شائعًا بين النبلاء الأوروبيين، و في القرن الثامن عشر، تم إدخال حليب اللوز إلى أمريكا من قبل المستعمرين الإنجليز. اليوم، يستهلك حليب اللوز من قبل الناس في جميع أنحاء العالم. يُصنع عصير اللوز عن طريق مزج اللوز بالماء ثم تصفية الخليط، يمكن أيضًا استخدام لب اللوز لصنع العصير. يمكن تقديم عصير اللوز بشكل عادي أو محلى بالعسل أو السكر. عصير الجوز واللوز له العديد من الفوائد الصحية ، إنه مصدر جيد للفيتامينات E و B2، وكذلك المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم ، يحتوي عصير اللوز أيضًا على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. قد يساعد شرب عصير الجوز واللوز في الوقاية من أمراض القلب والسرطان، بالإضافة إلى ذلك، فقد ثبت أنه يعزز وظائف المخ ويحسن سرعة الادراك و يزيد من نشاط الجسم. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت، موقع توصيل عصير بالكويت، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت، اتصل الان و قم بحجز طلبك.

فوائد عصير جوز لوز

عصير جوز اللوز هو نوع من عصير الفاكهة الذي يصنع من خلاصة اللوز، إنه مشروب شائع في أجزاء كثيرة من العالم، وهو معروف بقيمته الغذائية وفوائده الصحية. تشمل بعض الفوائد الصحية لعصير اللوز الجوز قدرته على تحسين صحة القلب، وخفض مستويات الكوليسترول، وتعزيز وظائف المخ، وتنظيم مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر عصير اللوز أيضًا مصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم و العديد من الفوائد الأخرى.

طريقة تحضير عصير جوز لوز

المقادير :

1 كوب لوز منقوع في الماء طوال الليل

1 كوب ماء

3 ملاعق عسل

1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا

الطريقة :

1. يصفى اللوز ويوضع في الخلاط مع الماء.

2. امزج حتى يصبح اللوز ناعماً.

3. أضف مستخلص العسل والفانيليا واخلطهم مرة أخرى.

4. قدميها على الفور أو خزنيها في وعاء مغطى في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.

فيسبوك
تويتر
لنكدن
اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

ابحث هنا ...

مقالات ذات صلة

مقالات ذات صلة

Shopping cart close