– عصير الليمون والشتاء هو مشروب منعش ومنشط ومثالي للأشهر الباردة، يتكون من الأناناس والكيوي والبرتقال والزنجبيل والنعناع والليمون. يوفر الأناناس والكيوي حلاوة متوازنة مع نضارة النعناع والليمون. يعطي الزنجبيل ركلة بسيطة ويجعلها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن القليل من الانتعاش. يعتبر عصير الشتاء طريقة رائعة للحصول على جرعتك اليومية من الفاكهة، مع الحصول على بعض العناصر الغذائية الأساسية الأخرى. يعد الأناناس مصدرًا جيدًا لفيتامين C، بينما يعتبر الكيوي مصدرًا ممتازًا لفيتامينات K و E، كما يعد البرتقال أيضًا مصدرًا جيدًا لفيتامين C والألياف. يستخدم الزنجبيل منذ فترة طويلة كعلاج طبيعي للغثيان واضطراب المعدة، يُعتقد أيضًا أن لها خصائص مضادة للالتهابات، كما ثبت أن النعناع يساعد في حل مشاكل عسر الهضم ويمكن أن يساعد أيضًا في إنعاش أنفاسك، و يعتبر عصير الليمون غني بمضادات الأكسدة ويمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة لديك. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت، موقع توصيل عصير بالكويت، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت، اتصل الان و قم بحجز طلبك.
فوائد عصير ونتر تايم
الأناناس مصدر ممتاز لفيتامين سي والمنغنيز، كما أنه يحتوي على كمية جيدة من الثيامين وفيتامين ب 6 والنحاس والألياف الغذائية وحمض الفوليك. يعتبر الكيوي مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي، كما أنه يحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية والنحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم، يعتبر البرتقال مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي، كما أنه يحتوي على كمية جيدة من الثيامين والفولات والبوتاسيوم. الزنجبيل مصدر جيد للمنغنيز والنحاس، كما أنه يحتوي على كمية قليلة من المغنيسيوم والفوسفور والفيتامينات B6 و C، و يعتبر النعناع مصدرًا جيدًا للنحاس والمنغنيز، كما أنه يحتوي على كمية قليلة من الكالسيوم والحديد وفيتامينات أ وج.
وصفة تحضير عصير ونتر تايم
المكونات :
– الجير
– بذور الشيا
– العسل اختياري
– الماء الفوار أو الصودا المخفوقة
التعليمات :
1. ابدأ بعصر الأناناس والكيوي والبرتقال.
2. يضاف الزنجبيل والنعناع ويخلط جيدا.
3. أضف عصير الليمون وبذور الشيا واخلطهم مرة أخرى.
4. أخيرًا، أضف العسل حسب الرغبة. يمكنك أيضًا إضافة الماء الفوار أو الصودا للحصول على القليل من الفوار. قدميها على الفور!
