ميلك شيك الكمثرى هو نوع من مخفوق الفاكهة المصنوع من الكمثرى كمكون أساسي، غالبًا ما يتم صنع هذا النوع من اللبن المخفوق من الكمثرى الطازجة أو المجمدة والحليب والآيس كريم والمنكهات مثل مستخلص الفانيليا، يمكن أيضًا صنع مخفوق الكمثرى من عصير الكمثرى أو هريس الكمثرى بدلاً من الكمثرى الطازجة أو المجمدة. تاريخ ميلك شيك الكمثرى غير واضح، لكن يُعتقد أنه نشأ في الولايات المتحدة في وقت ما في أواخر القرن التاسع عشر أو أوائل القرن العشرين. نُشرت أول وصفة معروفة لميلك شيك الكمثرى في عام 1918 في كتاب الطهي الجديد للسيدة ST Rorer’s. لا تحظى مخفوق الكمثرى بشعبية كبيرة مثل مشروبات الفاكهة الأخرى مثل الفراولة أو الموز، ولكن يمكن العثور عليها في بعض المطاعم ومحلات الآيس كريم. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت، موقع توصيل عصير بالكويت، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت، اتصل الان و قم بحجز طلبك.
فوائد ميلك شيك بالإجاص
ميلك شيك الكمثرى هو علاج لذيذ ودسم ومغذي، الكمثرى مصدر جيد للألياف والفيتامينات والمعادن، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية والدهون. يمكن أن تساعدك إضافة الكمثرى إلى نظامك الغذائي في الوصول إلى المدخول اليومي الموصى به من الفواكه والخضروات. عصير الكمثرى مصدر جيد لمضادات الأكسدة، تساعد مضادات الأكسدة في حماية خلاياك من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة يمكنها إتلاف الخلايا، مما يؤدي إلى الالتهاب والمرض. يمكن أن تساعد الألياف الموجودة في الكمثرى أيضًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، بحيث تساعد الألياف على زيادة حجم البراز وتحافظ على حركة الأشياء على طول الجهاز الهضمي، يمكن أن يساعد هذا في منع الإمساك والإسهال ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
وصفة تحضير ميلك شيك بالإجاص
المكونات :
1 كوب عصير كمثرى
1 كوب حليب
1/2 كوب آيس كريم فانيليا
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
التعليمات :
1. أضف جميع المكونات في الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة.
2. قدمها على الفور واستمتع بها!
