Categoriesعصير جوز الهند

عصير جوز الهند مشروب صحي و مغذي

عصير جوز الهند هو مشروب منعش مصنوع من ماء جوز الهند الأخضر , إنه حلو بشكل طبيعي وله نكهة جوزية خفيفة. عصير جوز الهند هو مشروب شائع في العديد من البلدان الاستوائية كما أنه أصبح أكثر شعبية في الولايات المتحدة ، ماء جوز الهند هو السائل الصافي داخل جوز الهند الأخضر الصغير .

إنه حلو بشكل طبيعي وله نكهة خفيفة وجوزية. تحظى مياه جوز الهند بشعبية في البلدان الاستوائية منذ قرون وتكتسب الآن شعبية في الولايات المتحدة كبديل صحي للمشروبات السكرية مثل المشروبات الغازية والرياضية ، عصير جوز الهند وماء جوز الهند كلاهما من المشروبات الصحية التي يمكن أن يتمتع بها الناس من جميع الأعمار ، ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات المهمة بينهما والتي يجب أن تكون على دراية بها قبل أن تقرر أيهما تشرب .

عصير جوز الهند

يحتوي ماء جوز الهند على شوارد أكثر من عصير جوز الهند ، هذا يعني أنه يمكن أن يساعدك على البقاء رطبًا لفترة أطول وقد يكون خيارًا أفضل إذا كنت تمارس الرياضة أو تعمل في ظروف حارة ،و يحتوي ماء جوز الهند أيضًا على فيتامينات ومعادن أكثر من عصير جوز الهند ومع ذلك ، فإن عصير جوز الهند يحتوي على سعرات حرارية أعلى من ماء جوز الهند. يمكنك شراء العصير من محلات العصير و كذلك عبر الانترنت ، موقع توصيل عصير بالكويت ، يقدم لك باقة متميزة و فريدة للعديد من العصائر المتنوعة ، نختار لكم أفخم أنواع الفاكهة ، مع وصفات فريدة و متميزة من أجل تجربة رائعة ، تجعلك تستمتع بيوم منعش رفقة عصيرك المفضل ، خدمة توصيل عصير سريعة بالكويت ، اتصل الان و قم بحجز طلبك.

فوائد مميزة لعصير جوز الهند

يحتوي ماء جوز الهند على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي قد يكون لها فوائد صحية ، وتشمل هذه المركبات السيتوكينات وحمض اللوريك والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم ، كما أن ماء جوز الهند يحتوي أيضًا على إلكتروليتات يمكنها تعويض السوائل المفقودة أثناء ممارسة الرياضة أو التعرض للحرارة. من الفوائد الصحية المحتملة الأخرى لماء جوز الهند أنه قد يساعد في تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري ، وذلك لأن ماء جوز الهند يحتوي على المغنيسيوم ، والذي ثبت أنه يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم .

يحتوي ماء جوز الهند أيضًا على حمض اللوريك ، وهو نوع من الأحماض الدهنية التي ثبت أنها تساعد في تحسين حساسية الأنسولين. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين شربوا ماء جوز الهند قبل وجبات الطعام لديهم انخفاض في مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام ، مقارنة بمن لم يشربوه.

يخفض الكوليسترول

قد يساعد ماء جوز الهند أيضًا في تحسين مستويات الكوليسترول ، وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون ماء جوز الهند لديهم مستويات كوليسترول LDL أقل مقارنة بمن لم يشربوه. ماء جوز الهند هو مشروب منخفض السعرات الحرارية وخالي من الدهون وخالي من الكوليسترول ، كما أنه مصدر جيد للعديد من الفيتامينات والمعادن. ماء جوز الهند مشروب آمن وصحي لمعظم الناس ، ومع ذلك ، فهو يحتوي على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية ، لذلك من الأفضل شربه بطريقة منتظمة و معتدلة.

كاترينج عصير

عصير مانجوCategoriesرقم عصير عصائر عصير

عصير مانجو توصيل عصير مانجا بالكويت

تعتبر المانجو من أكثر الفواكه المغذية في العالم وشرب عصير مانجو طريقة ممتازة للحصول على كل هذه الفوائد. لذلك المانجو من الأطعمة الفائقة المضادة للالتهابات محملة بفيتامينات A و C و E بالإضافة إلى الكاروتينات وهي مضادات أكسدة قوية توفر الحماية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان والتنكس البقعي. كما أنه يحتوي على مادة التربتوفان التي تساعد في إصلاح الأضرار التي لحقت بأنسجة المخ وتحسين وظائف الذاكرة وتقليل التوتر. هذه الصفات من المانجو تجعلها واحدة من أفضل الفواكه لصحة القلب، أضف إلى ذلك محتواه العالي من الألياف الذي يجعلك تشعر بالشبع وانخفاض عدد الصوديوم الذي يساعد في ضغط الدم.

شهرة عصير مانجو

يشتهر استهلاك عصير المانجو في العديد من المناطق في العالم، نضرا لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية حيث أن المانجو هي الفاكهة التي تشتهر بفوائدها الصحية المذهلة، لدى العديد من شرائح المجتمع المختلفة حيت أن هاته الفاكهة الغنية بالعصارة على أكثر من 60 عنصرًا غذائيًا وإنزيمًا، مما يجعلها مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والكاروتينات والألياف الغذائية. إلى جانب هذه الصفات، تتمتع المانجو بمزايا أخرى رائعة مثل المساهمة في انخفاض السعرات الحرارية والدهون نضرا لاحتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة منخفضة من الصوديوم، حقيقة إن فاكهة المانجو مصدر جيد لفيتامين سي تابع القراءة للتعرف على الفوائد الصحية لشرب عصير المانجو على مدار العام.

استهلاك المانجو طازجة

أفضل طريقة لاستهلاك المانجو طازجة وغير مصنعة وطبيعية، من أجل الحصول على أقصى قدر من الفوائد الصحية، يجب أن تستهلك المانجو طازجًا. تتوفر المانجو الطازجة خلال أشهر يونيو ويوليو وأغسطس و أفضل طريقة لاستهلاك المانجو الطازج هي تناولها مباشرة بعد الحصول عليها لذا ينصح  بتجنب تخزينها في الثلاجة وتناولها في وقت مبكر جدًا لأنها تفسد بسرعة كبيرة. يمكن أيضًا تناول المانجو مجمدة، ومع ذلك يجب التأكد من أنها ناضجة وأن المانجو غير الناضج غير مناسب للاستهلاك لأن الفاكهة المجمدة تحتوي على عناصر غذائية أقل، يمكنك أيضًا عمل هريس من المانجو الناضج وتخزينه في الفريزر ويمكن أيضًا صنع عصير المانجو باستخدام المانجو الطازج أو المجمد كما أن أفضل طريقة لصنع عصير المانجو هي استخدام الخلاط الذي يساعد في جعل الهريس متناسقًا فهذا يسهل عملية هضم الفاكهة ليستفيد الجسم من العديد من الفوائد التي تساعد على الحفاظ عليها .

كاترينج عصير

Categoriesرقم عصير عصائر عصير عصيرات

أفضل 5 فوائد لعصير الأناناس

أفضل 5 فوائد لعصير الأناناس , حيث ان هذه الفاكهة الاستوائية لها فوائد عديدة، اذ ان معظمنا له نظام غذائي جديد كل يوم غير محدد . في حين أن هذه الفاكهة ممكن ان تكون في هذا النظام , نتيجة لذلك توفر لك الكمية المناسبة من التغذية لجسمك ، أحد الأمثلة على ذلك هو نظام دايت الغذائي لعصير الأناناس ،ومع ذلك ، هناك العديد من فوائد الأناناس التي تجعله إضافة ممتازة لنظامك الغذائي اليومي.

أفضل 5 فوائد لعصير الأناناس

الفواكه الطازجة مثل الاناناس لها فوائد كثيرة , لذلك يهتم بها مختصو التغذية , فعصير الاناناس مهم جدا لصحتنا العامة ويجب تناوله على الاقل مرة واحدة في الاسبوع , سنذكر اهم الفوائد كالتالي :

غني بفيتامين سي

الأناناس هي فاكهة استوائية غنية بالعصارة , وتحتوي على الوفرة من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحتنا. يحتوي على الكثير من فيتامين C والمنغنيز والبروميلين مما يعزز الهضم ويقلل من الالتهابات في الجسم. هذا هو سبب ادخال الأناناس في نظامك الغذائي.

عصير الأناناس سهل الهضم

هذه الفاكهة الرائعة لها مذاق حلو وحامض للغاية ، مما يجعلها مثالية لتناول كوجبة خفيفة. كلما شعرت بالجوع لانها سهلة الهضم ، يمكنك تناول شرائح قليلة من هذه الفاكهة وتهضمها بكل سهولة لإشباعك لفترة طويلة .

فوائد لعصير الأناناس يدعم فقدان الوزن

لا يمكن لانسان التحكم في شراهة الاكل ، لهذا فإن وجود ماعون مليء بفاكهة الاناناس اللذيذة فكرة رائعة. ويمكنك تناول كميات من هذه الفاكهة دون اي مشاكل, ضع في اعتبارك كميات الكربوهيدرات القليلة فيها ، إذا كنت تتبع نظام دايت منخفض السعرات الحرارية و فهي مناسبة جدا لك .

يخفف الالم المفاصل

يساعد الأناناس في علاج آلام المفاصل و للكبار السن والاطفال , لأنه غني بمركب البروميلين. وهو مخفف للآلام فعال للمفاصل والركبة. يمكن أن ايضا ان يعالج الروماتيزم او يقلل منه , على سبيل المثال يفضله الكثير من كبار السن , ويصفه الاطباء لمرضى العظام لدعم بناءها بشكل جيد .

غني بالنحاس

يوفر الأناناس مصدرا مهما للنحاس ، وهو احد المعادن الاساسية لصحة المفاصل ، النحاس له اثر على الكولاجين , يسمح لجسمك بانتاج مادة الكولاجين بشكل صحيح ، وبالتالي يدعم شبكة من البروتينات , التي تلعب دورا مهما في بناء الانسجة والعظام .

Categoriesرقم عصير عصائر عصير عصير الرمان

فوائد عصير الرمان للكرش للرجال و للنساء رمان فريش

عصير الرمان , هو السائل المستخلص من حبات الرمان الطازجة , وذلك عن طريق العصر , يكون لون هذا العصير أحمر , بنفس لون قشرة الرمان الحمراء , وقد ذكرها الله فاكهة الرمان في القرأن , فقال عز وجل: (فاكهة ونخل ورمَّان) في وصف الجنة .

فوائد عصيرالرمان

غني جدا بمضادات الاكسدة بالاضافة إلى فيتامين جي وفيتامين هاء , من بين كل العصائر وخصوصا , بمادة البوليفينول وهي من اقوى مضادات الأكسدة , كما انه يساعد علو وقف خلايا السرطان من النمو , يعالج التهاب المفاصل و ضغط الدم , والكثير من الامراض .

مكونات عصير الرمان

  • نقوم بغسل وتقشير حبة الرمان
  • نستخلص حب رمان يدويا
  • نضعها بالخلاط مع القليل من ماء الورد و الثلج

طريقة عمل العصير

نضع حبات الرمان الطازجة , في الخلاط مع كوب ماء بارد , ويمكن اضافة مكونات اخرى مثل البرتقال او النعناع ,ويقدم بارد.

عصير رمان وشمندر

 يحتوي عصير رمان و الشمندر على فيتامين سي وه و ج , الذي يحمي البشرة من التصبغات و البقع السوداء .

عصير رمان للكرش للرجال و للنساء

هو مشروب سحري مفيد للنساء وللرجال معا , وذلك لاحتوائه على مستويات عالية من البوتاسيوم المفيدة للقلب , والوقاية من الامراض .

كاترينج

عصير مانجاCategoriesعصير عصير المانجو

عصير المانجو الفوائد و طريقة التحضير

تعد ثمر المانجو ( بالانجليزية : Mango) احد اشهر الفواكه الاستوائية , حيث يتم زراعتها في المناطق ذات المناخ المداري و شبه المداري , ويعد موطنها الاصلي الهند وبعض البلدان الافريقية , هذه الثمرة شائع استهلاكها حول العالم , حيث توفر مجمدة و طازجة في الاسواق , يستخرج منها شراب عبارة عن عصير لذيذ , منعش في فترة الصيف و غني بالمغذيات للجسم .

عصير المانجو

ما هو عصير المانجو ؟

عصير المانجو هو عبارة عن سائل يستخلص من ثمرة المانجو عن طريق العصر , حيث يتم تقطيع هذه الثمرة الى قطع و عصرها في الخلاط الكهربائي , يتمتع هذا العصير بلون اصفر مائل الى البرتقالي, عالي الكثافة و هولامي في بعض الاحيان .

فوائد عصير المانجو

لعل الفائدة الاولى لهذا العصير , الانتعاش الذي يمنحه , خصوصا في فترة الصيف , حيث يغذي الجسد بالسوائل , ويعوضه عن فاقد المياه نتيجة التعرق , و الارهاق نتيجة الحرارة , اما الفوائد الصحية الاخرى فهي عديدة اهما مضادات الاكسدة الغنية بيها والتي تعد جيشا يحارب ضد المسرطنات في الجسم وبشكل دوري , ناهيك انه مثبت لمستوى الكوليسترول في الدم بواسطة مادة البتيكين و المستويات العالية من فيتامين سي .

طريقة تحضير عصير المانجو

  • نقوم بتقشير ثمرة مانجو كبيرة وطازجة .
  • يتم تقطيع الثمرة الى قطع صغيرة .
  • نضع القطع في خلاط كهربائي ونضيف نصف كاس ماء و ملعقة سكر كبيرة .
  • نحتفظ بالعصير في الثلاجة لمدة 10 دقائق ويقدم بارد .

طريقة عمل عصير مانجو بالموز

نقوم بتقطيع حبة الموز الى قطع دائرية , و كذلك يتم غسل فاكهة المانجا جيدا , ويتم تقشيرها وتقطيعها الى مربعات صغيرة , يتم اضافة كوب حليب و وملعقة سكر بالخلاط ووضع قطع الموز و المانجو , يتم خلطهم جيدا في الخلاط , يقدم العصير بارد بعد اضافة اليه القليل من الثلج .

القمية الغذائية

السعرات الحرارية500 سعرة حرارية
كمية الدهون0.5 غ
البروتين 2 غ
الكاربوهيدات28 غ
الالياف1.5 غ
حقائق غذائية
محلات عصير مانجا في الكويت

تتوزع محلات عصائر المانجا في كل مناطق الكويت , حيث توجد في كل المحافظات محلات عصير متخصصة في هذه النوع من العصائر .

البرجر

Categoriesعصير

عصير توصيل (عصائر طازجة) سريع في الكويت 

يعتبر العصير احد اكثر المشروبات استهلاكا حول العالم, وذلك للفوائد الكثيرة الموجودة فيه, وثأثيره الجيد على صحة الانسان , لكن في الاونة الاخيرة ونظرا لاستهلاك العالمي المفرط و الكبير , اصبح من المستحيل ان تغطي كميات الفاكهة المزروعة الطلب الكبير , ما أدى الى ادخال النكهات الصناعية و المستخلاصات الغير طبيعية في العصائر , لزيادة الانتاج بشكل تجاري .

صورة توضيحية للعصير

ماهو العصير

العصير هو مشروب يتم استخلاصه اما بضغط او عصر الفواكه والخضروات , حيث يتم استخلاص السائل الطبيعي الموجود في الفاكهة واضافة

السكر او الحليب له, تاتي كلمة عصير في اللغة العربية بمعنى سائل يستخرج من الثمار او الثمر, اما في الفرنسية القديمة فتعني سائل ناتج عن غلي

الاعشاب و الجذور على النار, وقد استخدمت هذه الكلمة منذ القديم , لكن لم يكن منتشرا في العالم بشكل كبير , الا بعد تطور علوم الحفظ و

البسترة , وافضت الدراسات الى فهم افضل للأكسدة و مضادات التخمر .

فوائد العصائر

يحتوي العصير على العديد من الفوائد لا تعد ولا تحصى , حيث انه مليئ بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم و تحمي من مجموعة من الامراض مثل مرض هشاشة العظام و مرض سرطان و القلب و الجلد و الكبد الدهني و قصر نظر العين و ضغط الدم و السكري , وسهل شرب او تناول لا يحتاج عمليات هضم طويلة, وغني بالفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين بي و بفيتامين أ وغيرها .

سنقسم الفوائد كالاتي :

 الحماية من آلزهايمر :

هناك اعتقاد سائد لدى المجتمع العلمي ,ان العصير لديه قدرة كبيرة على حماية خلايا الذاكرة من التلف , عزز هذا الاعتقاد دراسة علمية شملت اكثر من 2000 شخص , بحيث وصلت الدراسة الى نتائج مؤكدة أظهرت أن خطر الإصابة بآلزهايمر ,كانت اقل ب 76 في مئة عند متناولي العصير لثلاث مرات كل اسبوع .

غنية بمضادات الأكسدة :

تحتوي العصائر على مضادات لاكسدة بشكل طبيعي , حيث تساعد على وقف و منع خلايا الجسم من التلف, وتوفر حماية كمضادات من المواد

المؤكسدة الضارة والغير مستقرة في جسم .

انواع العصائر المشهورة في الكويت :

عصير الرمان : يمتاز شراب الرمان بلونه الأحمر البراق وطعمه المنعش ، فضلا على انه درع يحمي الجسد من المسرطنات, و يحسن الذاكرة و

الخصوبة , تحتوي ثمرة الرمان الواحدة على حوالي 40% من حاجيتك اليومية من فيتامين سي .

عصير الجزر : يعد عصير الجزر مثالي جدا للصحة, حيث اثبت الدراسات انه غني بالالياف و منخفض السعرات الحرارية و الكربوهيدرات , رغم ان الجزر من الخضروات وليس من الفواكه الا ان له شهرة واسعة في العالم العربي , ولا تخلو منه اي مائدة عربية خصوصا في شهر رمضان و الصيف .

عصير المانجو : يعد هذا العصير من المشروبات التي يكثر استهلاكها في الصيف , وذلك لانها تعوض فاقد السوائل الناتجة عن تعرق الجسم , يتميز انه يخفض ضغط الدم لاحتوائه على نسب عالية من البوتاسيوم الذي لديه القدرة العالية على حماية الجهاز الدموي و الوقاية من النوبات القلبية والتعرض الى سكتة دماغية.

عصير عوار قلب
عوار قلب

عوار قلب : يندرج هذا النوع ضمن العصائر المخلوطة بالايس كريم و الفراولة , ويقبل عليه الصغار و الكبار , حيث يوجد في اعلى تقييم على تطبيق طلبات , يشرب بارد ويضفي متعة و انعاش كبير للمزاج .

امبراطور :

عصير الشمندر : من المعروف ان الشمندر من الخضروات , لكن عصيره مفيد جدا لصحة والجمال , خصوصا ابطاء علامات التقدم في العمر والشيخوخة , وزيادة ونضارة البشرة , حيث تقبل عليه النساء بشكل كبير , في الوطن العربي .

عصير التفاح : عصير مليئ جدا بالمغذيات ويعطي الإنتعاش للجسم , فوائده لا تعد, اذ يسرع عملية ترميم الجروح و الكدمات على الجسم ,  ويقي من الاصابة بالكوليسترول الضار.

عصائر رمضان :

مع بداية كل شهر رمضان , وبعد صيام طويل , وجوف فارغ , تتزين الموائد العربية , بانواع كثيرة من العصير والمشروبات , حيث يطلق عليها شعبيا العصائر الرمضانية , وهي عصائر مصنوعة من العنب و التمر و الزبيب و قمر الدين و الفيمتو معصورة مع بعض و مضافا لها الثلج لتشرب باردة .

كاترينج عصائر

توجد خدمة كاترينج عصائر , وهي عبارة عن خدمة ضيافة بوفيه , تقدم للضيوف فيها عصاير والمشروبات , وقد انتشرت هذه الخدمة في الكويت بشكل كبير , وزاد الطلب عليها بشكل كبير, لاهمية العصاير في حياة المجتمع الكويتي .